Vortrag/Lesung/Vorführung

„In Balance bleiben - für Gesundheit & Lebensqualität“ praxisorientierter Infovortrag

Das Netzwerk Generation 55plus (am Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten) lädt zu interessanten Vorträgen ins Haus des Gastes ein:

 

„In Balance bleiben - für Gesundheit & Lebensqualität“
Möglichst lange fit und selbstständig bleiben – Wer wünscht sich das nicht? Standfestigkeit, eine gute Balance und ausreichend Kraft sind dafür ganz entscheidend, denn sie reduzieren das Risiko für Stürze!

 

Lernen Sie an diesem Abend Übungen kennen, mit denen man Gleichgewicht, Koordination und Kraft täglich ganz leicht trainieren kann und erfahren Sie mehr über die „Wunderpille Bewegung“.

 

Referent: Dr. Anton Schuhegger, Sportwissenschaftler

 

Info: bequeme Kleidung und Getränk mitbringen

 

Teilnehmerzahl: min. 8 Personen

 

Anmeldung: bis Fr, 15.03. um 12 Uhr

bei Anja Mayr, AELF (Angaben siehe unten)

Hier geht´s zur Onlineanmeldung

Location
Haus des Gastes
Wilhelm-Leibl-Platz 3
83043 Bad Aibling

Kontakt
E-Mail info@aib-kur.de
Homepage www.bad-aibling.de
Telefon +49 (0)8061 90 80 0
Veranstalter
AELF Rosenheim
Prinzregentenstr. 39
83022 Rosenheim

E-Mail Anja.Mayr@aelf-ro.bayern.de
Homepage www.aelf-ro.bayern.de/generation55plus
Telefon +49 (0)8031 3004-1209
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